因著團隊領袖的推薦,因緣際會下接觸到《教練的心》書本與課程,還記得光聽分享就非常期待,期待透過學習可以為擔任顧問的過程注入新的思維。開課前的課前預習,從「何謂教練?」到「教練的力量」,對教練一詞有初步的認識,自覺似乎和本科社工有點連結呢,直至上課有更深的體會!
每個人都是大有能力的,無論大人小孩被我大大的筆記下來,像要深刻腦海那般用力,意外緩解了親子關係,每天與小孩在完成作業準時睡覺快快出門上學互相角力的媽媽,瞬間從媽媽追著跑放鬆下來,不是不在乎了,而是相信孩子也是大有能力的,可以自主選擇與安排(當事人的洞見比我的建議還要威力十倍),可以學習為自己的選擇負責(讓人們負責會建構他們的領導力),真實看到狀況題有了不同的可能,很是感動。又不要依循你的判斷,要遵循當事人的判斷、讓當事人自己思考、人們可以解決自己的問題的提醒,也協助我突破該怎麼扮演好顧問角色的戰兢,從原本的我可以給當事人什麼,轉變為聆聽當事人怎麼想怎麼看,透過對話協助當事人開始思考生命中的計畫,成為好的決策者。
有兩次課堂經驗很是印象深刻!你曾經有過一直被追問「可以多說說」的經驗嗎?相信我,這真的很神奇,當我持續20分鐘一直講話,教練在其中就只是聽與回應「......可以多說說嗎?」的時候,我居然擬出了事件的邏輯與新的思考,原來在被無條件接納的狀態下一直講話是大有功效的,由衷感謝教練的陪同。另一次是聆聽的演練,當我嘗試專注在對話中時,深刻感受到聆聽的難度,好多訊息同時如魔術方塊般層層落下,沒有暫停鍵可按,怎麼聽的直覺變得好重要,也提醒我關掉腦海中的對話,因為日常的聆聽可能都帶有先入為主的診斷。
在學習成為教練的過程中,剛好有機會陪伴一位姊妹開啟教練對話。第二次的會談聊到交通自由,這個擺在心裡兩年以上也曾經執行一次但中途宣告失敗的願望,過程中我們聊了這件事情實踐後的美好,且開始細部規劃階段要怎麼執行,還記得當時的目標在姊妹與家人討論後由原本的機車晉級為汽車,並非常有行動力的在一週內完成購車與一對一道路駕駛教練的預定,最好的目標是動機強烈、最想完成的那個,也因為成功孕育成功,姊妹後來又陸續達標恢復運動習慣、嘗試手作甜點,而這些都不過是兩個月內發生的事情!
有一幅美好的景象,從開始教練的心課程後就存放心裡,我是特別為著學習教練的心撥出時間,但我的孩子則會因著我們日常的對話與互動,而自然而然有教練的心!某次先生聊到他一個卡關心裡的挫敗,我默默採用教練對話的方式開啟聆聽與提問,剛開始有些不習慣夫妻間語詞的轉換,不過後來聽先生在朋友面前提到聊完他有新的解讀,很被激勵,因著教練的心,神正在祝福我與我的家庭!願這樣的祝福也進入你的生命!
每個人都是大有能力的,無論大人小孩被我大大的筆記下來,像要深刻腦海那般用力,意外緩解了親子關係,每天與小孩在完成作業準時睡覺快快出門上學互相角力的媽媽,瞬間從媽媽追著跑放鬆下來,不是不在乎了,而是相信孩子也是大有能力的,可以自主選擇與安排(當事人的洞見比我的建議還要威力十倍),可以學習為自己的選擇負責(讓人們負責會建構他們的領導力),真實看到狀況題有了不同的可能,很是感動。又不要依循你的判斷,要遵循當事人的判斷、讓當事人自己思考、人們可以解決自己的問題的提醒,也協助我突破該怎麼扮演好顧問角色的戰兢,從原本的我可以給當事人什麼,轉變為聆聽當事人怎麼想怎麼看,透過對話協助當事人開始思考生命中的計畫,成為好的決策者。
有兩次課堂經驗很是印象深刻!你曾經有過一直被追問「可以多說說」的經驗嗎?相信我,這真的很神奇,當我持續20分鐘一直講話,教練在其中就只是聽與回應「......可以多說說嗎?」的時候,我居然擬出了事件的邏輯與新的思考,原來在被無條件接納的狀態下一直講話是大有功效的,由衷感謝教練的陪同。另一次是聆聽的演練,當我嘗試專注在對話中時,深刻感受到聆聽的難度,好多訊息同時如魔術方塊般層層落下,沒有暫停鍵可按,怎麼聽的直覺變得好重要,也提醒我關掉腦海中的對話,因為日常的聆聽可能都帶有先入為主的診斷。
在學習成為教練的過程中,剛好有機會陪伴一位姊妹開啟教練對話。第二次的會談聊到交通自由,這個擺在心裡兩年以上也曾經執行一次但中途宣告失敗的願望,過程中我們聊了這件事情實踐後的美好,且開始細部規劃階段要怎麼執行,還記得當時的目標在姊妹與家人討論後由原本的機車晉級為汽車,並非常有行動力的在一週內完成購車與一對一道路駕駛教練的預定,最好的目標是動機強烈、最想完成的那個,也因為成功孕育成功,姊妹後來又陸續達標恢復運動習慣、嘗試手作甜點,而這些都不過是兩個月內發生的事情!
有一幅美好的景象,從開始教練的心課程後就存放心裡,我是特別為著學習教練的心撥出時間,但我的孩子則會因著我們日常的對話與互動,而自然而然有教練的心!某次先生聊到他一個卡關心裡的挫敗,我默默採用教練對話的方式開啟聆聽與提問,剛開始有些不習慣夫妻間語詞的轉換,不過後來聽先生在朋友面前提到聊完他有新的解讀,很被激勵,因著教練的心,神正在祝福我與我的家庭!願這樣的祝福也進入你的生命!